男性型脱毛症の治療と原因と対策

男性型脱毛症（ＡＧＡ）の治療には育毛剤として有名なプロペシアが用いられることが多いです。男性型脱毛症（ＡＧＡ）は、若い世代に出来る若ハゲのことですが、特徴を知り、原因や、対策を知り改善することで進行を遅らせるとこが出来る可能性があります。

育毛剤、シャンプーランキング一覧へ

男性型脱毛症の特徴と原因

男性型脱毛症（ＡＧＡ）という言葉はちょっと毛髪が薄くなり始めて調べていくとこの言葉にたどりつきます。男性型というくらいなので男性に多い脱毛症状ですが、最近は女性に現れる場合もあるようです。２０代３０代といったまだ若い段階で「はげ」ることから若ハゲといわれる脱毛状態です。特徴としては頭の前のほうからハゲてくる、頭のてっぺん（頭頂部）がハゲるといったよく見かける脱毛の状態が男性型脱毛症（ＡＧＡ）です。

 

・最近髪の毛に「ハリ」や「コシ」が無くなって来た。
・なんだか以前と比べると細い
・手鏡なので頭頂を確認すると透けて見える。
・抜け毛が多い。
・頭皮のツッパリ感

 

など自分で実感できるようになってくるとちょっと危険ゾーンに突入している可能性があります。

 

男性型脱毛症の原因としては、男性ホルモンの影響などで、遺伝的要因が多いとのことですが、遺伝で必ずハゲるというわけではないようです。ですからまず自分の脱毛の原因を洗い出しまず改善することが大切です。

 

男性型脱毛症の原因として

・遺伝的なもの
・皮脂の過剰分泌（いわゆるあぶらギッシュなオイリー肌など）
・職場などのストレス
・夜型んど不規則な生活
・偏った食生活

 

こういった生活スタイル自体に問題がある場合があります。遺伝的なものはどうしようもありませんが、複数の脱毛要因が重なって頭皮に悪影響をもたらしていることもあります。

 

夜更かししていませんか？
こってりとした油っこいものばかり食べていませんか？
ストレスを溜め込んでいませんか？

 

まずはこのあたりの出来る所から改善してみてはどうでしょうか？

 

男性型脱毛症の対策と改善方法

自分で出来る男性型脱毛症と対策をご紹介します。

 

１つ目は、毛穴を防ぐ原因にもなる皮脂を抑えるということ。これは毎日シャンプーを行い。過剰な皮脂が毛穴につまらないように清潔に保つことが大切です。

 

２つ目は、男性型脱毛症に多く見られる頭頂（てっぺん）のつっぱりなどは、毛細血管などに血液が行き届いていないいわゆる血行不良からくるものですので、血行を促進するために頭皮などのマッサージなどを行います。

 

３つ目は、しっかりご飯を食べるということです。朝昼抜いて夜高カロリーなものを食べるなどといったことはもってのほかで、朝昼晩としっかり野菜なども含めｂランスの良い食生活をおくるのが大切です。

 

４つ目は、仕事などのストレスを溜め込まない。これは環境にもよりますのでなかなか難しいとは思いますが、ストレスを発散する方法を身に着けるのがいいでしょう。自分の好きなものに打ち込むとか、カラオケにいくとか、ジムに通って汗をかくとか、自分なりにストレスを発散できる方法を探します。

 

５つ目は、しかり睡眠をとるということです。髪の毛のライフサイクルは、私たちが寝ている間に髪の毛を作っているので本来髪を作る時間に起きているというのは髪の毛を作る細胞の邪魔をしていることになります。

 

男性型脱毛症の治療方法

病院や、専門クリニックなどでは、男性型脱毛症（ＡＧＡ）の治療にプロペシアが使われることが多いです。このプロペシアは、男性型脱毛症（ＡＧＡ）の患者さんの為に考案された有効な治療薬として厚生労働省に承認されている国内唯一の治療薬です。抜け毛の進行などに有効ですが、医師の処方が必要です。